Вебинар: Управление энергией и осознанностью

Этот вебинар — только один шаг из серии 7 шагов на пути к зрелому руководителю. Каждый из семи навыков по-своему эффективен, но вместе они становятся мощным механизмом лидера нового времени.

Чтобы получить максимум пользы, пройдите вебинары всех шагов.

Узнать подробнее о каждом шаге

Вебинар завершён

Запись вебинара для собственников бизнеса, руководителей и всех, кто считает себя современным лидером или хочет им стать.

Управление энергией и осознанностью

➤  Проведёте самодиагностику энергетического тонуса.

➤  Узнаете об энергетическом балансе команды.

➤  Получите 12 рекомендаций для сохранения энергии.

➤  Узнаете, что делать с большими эмоциональными нагрузками и многозадачностью.

➤  Научитесь правильно отдыхать, чтобы восстанавливать и наращивать энергетический ресурс.

Научитесь управлять энергией и осознанностью, чтобы сделать ещё один шаг на пути к вертикальному развитию лидера.

Цена участия: 3$

Оплатить и получить запись вебинара

Зачем вам управлять энергией и осознанностью

Энергия и внимание — две валюты эффективности современного человека

Жизнь руководителя и современного человека — это цикл задач, гонка за результатом, огромное количество дел и море ответственности. На всё необходимы силы и ресурсы. Нужна энергия.

  • Где живет эта энергия? Каковы ее источники?
  • Как грамотно использовать свои ресурсы?
  • Как восстанавливать команду, когда ее энергии нет вообще?

Ведь главный ресурс — вовсе не время. Стратегически важные ресурсы — энергия и внимание.

Мы можем ставить цели и даже использовать инструменты планирования и контроля. Но, если у нас нет энергии, цена всем спискам дел в ежедневниках крайне низка.

Как сохранять энергию и где взять силы для реализации задач в новом деловом сезоне вы узнаете на вебинаре.

Автор и ведущий вебинара

Анастасия Спицина — Эксперт по управлению временем и вниманием.

Автор проекта «Гурманы времени» и программ по осознанному тайм-менеджменту.

Бизнес – тренер, таймкоуч.

Преподаватель БШ «КРОК» (МВА).

Спикер международных конференций по тайм-менеджменту (Дания, Франция, Украина, Россия).

Автор всеукраинского проекта #времягорода.