Как достигать поставленных целей?
корпоративные тренинги от компании NRG
Мы все разные генетически. И гормоны счастья работают у нас по-разному. Поэтому одним легко достигать целей, а другим постоянно что-то мешает на пути.
Цель данного обучения – дать системное представление об инструментах достижения поставленных целей, в основе которых лежат знания нейрофизиологии и работы мозга. Изучить способы развития дисциплины и «прокачки» силы воли.
За годы работы в корпоративном обучении мы накопили знания, инструменты и практики, из которых создаём эффективные решения под конкретный запрос компании клиента. Используем тренинги, онлайн курсы, деловые игры и другие эффективные методы развития.
Наша цель — ваше развитие.
Что получает компания
когда сотрудники умеют управлять изменениями
Очень часто в процессе реализации долгосрочных проектов и программ мотивация сотрудников постепенно падает, и от энтузиазма в начале многие скатываются к состоянию «что еще придумать для продления сроков сдачи».
Благодаря обучению сотрудники смогут корректно планировать проекты, учитывая свою физиологию.
★ Осознают причины пробуксовки продвижения по проектам, задачам и получат рекомендации к действию.
★ Повысят уровень дисциплины и узнают, как не откладывать важные дела на потом.
★ Смогут взять под контроль свою мотивацию и освоят техники последовательного движения к цели.
Что получает участник тренинга
Установки, знания и навыки
★ Узнают, как активизировать участки мозга, отвечающие за мотивацию.
★ Смогут определять истинные причины прокрастинации и выбирать действенные стратегии по их преодолению.
★ Участники поймут, как избавляться от висящих задач и научатся легко доводить начатое до конца.
★ Повысят уровень стрессоустойчивости благодаря отсутствию паники за дела, к которым страшно приступить.
★ Научатся применять практики по покачиванию силы воли.
★ Смогут принимать более обдуманные и взвешенные решения.
Единственный способ взобраться на вершину лестницы — преодолевать ступеньку за ступенькой, по одной за раз. И в процессе этого подъема Вы внезапно обнаружите у себя все необходимые качества, навыки и умения, нужные для достижения успеха, которыми Вы, вроде бы, никогда не обладали.
Каждый тренинг создаем под ваш запрос
Примеры инструментов, которые могут быть использованы в тренинге в зависимости от вашего запроса:
Взаимосвязь личной эффективности и особенностей работы мозга.
★ Как гены и мозг мешают нам бороться с соблазнами?
★ Нейромедиаторы мотивации.
★ Польза “внешней” мотивации.
★ Правильный тайм-менеджмент.
★ Как разбудить мотивацию на уровне мозга?
Прокрастинация: как не откладывать важные дела?
Понятие «прокрастинации». Чем отличается от лени и отдыха?
★ Прокрастинация – это всегда следствие, а не причина. Причины прокрастинации.
★ Деструктивный цикл прокрастинации.
★ Тактики и стратегии работы с выявленными причинами откладывания дел:
— отсутствие навыков;
— множество вариантов;
— перфекционизм;
— важность результата;
— эмоциональная температура;
— наличие ресурсов.
★ Самоподдержка – необходимое умение для работы с прокрастинацией.
Как развивать самодисциплину?
★ Что такое самодисциплина? Наши ассоциации с понятием «дисциплина».
★ Чем отличается дисциплинированный сотрудник от недисциплинированного?
★ Самодиагностика необходимых навыков дисциплинированного человека.
★ Как развивать самодисциплину: пошаговый алгоритм.
★ Как превратить самодисциплину в игру?
Сила воли: как прокачать для достижения целей?
★ Сила воли — как естественная функция организма.
★ 3 ключевые функции силы воли «Я буду», «Я не буду», «Я хочу».
★ Системный подход для развития силы воли.
★ Мотивация ОТ и мотивация К.
★ Как удержаться от соблазнов?
★ Как подготовиться к срывам?
★ Как закрепить установку на развитие? Принцип «успех порождает успех».
… а также другие темы и инструменты, проверенные опытом внедрения в компаниях наших клиентов.
Давайте создадим тренинг для вашей компании
Чтобы заказать тренинг, заполните форму, которую видите ниже. Введите контакты и задачи, которые хотите решить.
После этого мы свяжемся с вами, чтобы познакомиться, обсудить детали и ответить на вопросы, и вышлем детальную программу. Действуйте.